Es kann eine ziemlich schwierige Aufgabe sein, die eigenen Ergebnisse gezielt auszuwählen und mit denen anderer zu vergleichen. Viele Menschen neigen dazu zu glauben, dass sie besser sind als die andere Person und vergleichen ihre Ziele und Erfolge mit denen ihrer Freunde und Verwandten.
Viele Menschen glauben, dass es sehr einfach ist, sich ein Ziel zu setzen und es zu verfolgen. Das Problem liegt jedoch darin, dass es verschiedene Arten von Menschen gibt und einige Menschen das gleiche Ziel verfolgen, während andere ihr Ziel nie erreichen werden.
Wenn Sie jedoch in der Lage sind, sich ein Ziel zu setzen und Ihre tatsächlichen Ergebnisse mit diesem Ziel zu vergleichen, können Sie erkennen, ob Sie das richtige Ziel verfolgen.
Sie können sich ein Ziel setzen, indem Sie eine Liste aller Dinge erstellen, die Sie erreichen möchten. Erstellen Sie anschließend eine Checkliste der Dinge, die Sie bereits erreicht haben. Anschließend können Sie Ihre Checkliste mit Ihrem Ziel vergleichen.
Hier sind die 6 Tipps, die Ihnen dabei helfen, ein Ziel und eine Liste Ihrer Erfolge zu erstellen.
- Identifizieren Sie das Ziel
Der erste Schritt beim Erstellen eines Ziels für sich selbst besteht darin, das Ziel Ihres Ziels zu identifizieren. Was möchten Sie erreichen und was versuchen Sie zu erreichen? Möchten Sie abnehmen oder Ihre Kraft steigern?
Nachdem Sie das Ziel identifiziert haben, können Sie herausfinden, ob Ihr Ziel realistisch ist. Wenn Sie beispielsweise abnehmen möchten, können Sie sich das Ziel setzen, 5 Pfund pro Woche abzunehmen, und Ihren wöchentlichen Gewichtsverlust im Auge behalten.
- Identifizieren Sie die Tools und Prozesse
Der zweite Schritt besteht darin, die Tools und Prozesse zu identifizieren, die Ihnen helfen, Ihr Ziel zu erreichen. Wenn Sie beispielsweise versuchen, Gewicht zu verlieren, können Sie Maßnahmen wie eine Steigerung der körperlichen Aktivität ergreifen. Sie können sich auch dafür entscheiden, mehr Wasser zu trinken, weniger zu essen und auf eine ausgewogene Ernährung zu achten.
- Identifizieren Sie die Verbindungen
Jetzt müssen Sie die Zusammenhänge zwischen Ihrem Ziel und Ihrem Erfolg identifizieren. Es ist möglich, das Ziel mit dem Werkzeug und das Werkzeug mit dem Prozess zu verbinden.
Wenn Sie beispielsweise abnehmen möchten, können Sie den Vorgang als Übung und das Hilfsmittel als Übung identifizieren.
- Identifizieren Sie die Hindernisse
Nachdem Sie das Ziel identifiziert haben, müssen Sie als Nächstes die Hindernisse identifizieren, die Sie daran hindern, Ihr Ziel zu erreichen.
- Identifizieren Sie die Lösungen
Nachdem Sie nun die Hindernisse identifiziert haben, ist es an der Zeit, die Lösung für diese Hindernisse zu finden.
- Bewerten Sie die Lösung
Nachdem Sie die Lösung gefunden haben, müssen Sie sie bewerten. Wie wird es Ihnen helfen, Ihr Ziel zu erreichen und wie viel Aufwand wird nötig sein, um Ihr Ziel zu erreichen?
Dies sind die 6 Tipps zum Erstellen eines Ziels und einer Liste Ihrer Erfolge. Es ist wichtig, dass Sie sich ein Ziel und eine Liste Ihrer Erfolge erstellen, denn wenn Sie das nicht tun, werden Sie nie das erreichen können, was Sie sich als Ziel gesetzt haben.